ఒకప్పటి ఇంటి పనులే నేటి వ్యాయామాలు
మహిళలు ఎక్కువగా వంటగదులకే పరిమితమైనా... అదే వారికి జిమ్... ఇంటి వరండాలే వాకింగ్ ట్రాక్.. విసుర్రాయి, రుబ్బురోలు వంటివే డంబెల్స్... ఇవన్నీ కలిపి ఒంటికి శ్రమనందించేవి. దాంతో సహజంగానే వాళ్లు ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా ఉండేవారు. ఇప్పుడు... సౌకర్యాలు పెరిగాయి. చిటికెలో పనులు...







